Signature Classes
17. Jänner 2025
Functional – Dein Weg zu einem stärkeren, stabileren Körper
Verbessere deine Kraft, Beweglichkeit und Stabilität mit funktionalem Training. Hol dir ein Workout, das dich im Alltag und darüber hinaus stärker macht!
Erlebe Abwechslung und Effektivität in nur 30 Minuten. Entdecke, wie viel Spaß ein Workout machen kann, das dich jeden Tag aufs Neue überrascht!
Daily30 ist deine Überraschungs-Class, die nie langweilig wird! Jeden Tag erwartet dich ein anderes Workout – von Krafttraining mit Kleingeräten bis hin zu dynamischen Cardio-Sessions. Dieses Ganzkörpertraining bringt Abwechslung in deinen Alltag und sorgt dafür, dass du alle Muskelgruppen effektiv trainierst.
Equipment
Eigengewicht, Kleingeräte, Step
Dauer
30 Minuten
Intensität
Variabel
Daily30 ist nicht nur ein Workout, sondern ein Erlebnis. Die wechselnden Trainingsinhalte fordern deinen Körper auf unterschiedliche Weise heraus und sorgen für neue Reize – perfekt, um Fortschritte zu machen und deine Motivation hochzuhalten. Egal, ob du Kraft, Ausdauer oder Beweglichkeit verbessern möchtest – Daily30 bietet alles in nur 30 Minuten!
Überraschung pur: Täglich neue Trainingsinhalte halten dein Workout spannend und vielseitig.
Ganzkörpertraining: In nur 30 Minuten trainierst du alle wichtigen Muskelgruppen für ein rundum effektives Workout.
Abwechslungsreiches Equipment: Ob Step, Bänder oder Hanteln – jeder Tag bringt etwas Neues, um deinen Körper zu fordern.
Gruppendynamik: Gemeinsam mit anderen in der Gruppe macht das Training noch mehr Spaß.
Anpassung für alle Levels: Ob Anfängerin oder Fortgeschrittene – unsere Trainer:innen passen jede Einheit an dein Level an.
Daily30 bietet dir ein Training, das nicht nur effizient ist, sondern auch Spaß macht. Durch den Überraschungseffekt weißt du nie, was dich erwartet – und genau das hält deine Motivation hoch. Mit abwechslungsreichem Equipment, kreativen Übungen und einer energiegeladenen Gruppendynamik wird jeder Tag zu einem Highlight. Daily30 ist dein Schlüssel zu einem aktiveren, gesünderen Leben – in nur 30 Minuten pro Tag!
“Ich liebe die Abwechslung bei Daily30. Kein Training ist wie das andere, und ich merke, wie vielseitig ich dadurch fitter werde!”
Sam
38 Jahre
“Dank Daily30 habe ich endlich eine Routine gefunden, die sich leicht in meinen Alltag integrieren lässt. Und ich bleibe motiviert, weil es nie langweilig wird!”
Michelle
30 Jahre
“30 Minuten, die meinen Tag verändern – Daily30 ist die perfekte Mischung aus Abwechslung, Herausforderung und Spaß!”
Grit
55 Jahre
Daily30 ist unsere Überraschungs-Class. Jeden Tag erwartet dich ein anderes Workout, das alle Muskelgruppen trainiert.
Je nach Einheit kommen Kleingeräte wie Step, Bänder oder Hanteln zum Einsatz. Du brauchst nichts mitzubringen – alles wird bereitgestellt.
Ja, unsere Trainer:innen passen die Intensität und die Übungen an dein Fitnesslevel an, damit jede mitmachen kann.
Das Training wechselt täglich, sodass du immer wieder neue Reize setzt und Fortschritte machst.
Absolut! Die Einheit dauert nur 30 Minuten und bietet dir ein effektives Ganzkörpertraining, das perfekt in jeden Zeitplan passt.
Die Abwechslung hält dich motiviert, verhindert Langeweile und fördert eine ganzheitliche Fitness, indem unterschiedliche Muskelgruppen angesprochen werden.
Ja, du kannst gerne ein Probetraining buchen, um unsere Classes kennenzulernen. Melde dich einfach bei deinem Club vor Ort!
Ja, informiere dich im Club über aktuelle Aktionen und Sonderangebote für neue Mitglieder.
Die Daily30 Class ist in deinem Mrs.Sporty Mitgliedschaftspaket enthalten. Es entstehen keine zusätzlichen Kosten.
Ja, wir freuen uns über dein Feedback! Teile deine Erfahrungen gern direkt im Club oder über unsere App mit uns, damit wir dein Trainingserlebnis stetig verbessern können.
