![\"\"](\"http:\/\/www.mrssporty.at\/club\/purkersdorf\/wp-content\/uploads\/sites\/141\/2025\/02\/KatharinaPachta2.jpg\")
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hello! mein name ist KATHARINA PACHTA. ich trainiere seit drei monaten bei miss sporty. eigentlich hei\u00dft es ja mrs. sporty. aber anfangs wusste ich das nicht und bin reingeh\u00fcpft. weil der name mich zog. weil es mich an mein eigenes business erinnert.<\/p>\n\n\n\n
miss.easygoing.<\/p>\n\n\n\n
ich leite menschen an auf ihrem weg zu mehr leichtigkeit. dar\u00fcber hab ich ein buch geschrieben.<\/p>\n\n\n\n
ich wollte etwas leichtg\u00e4ngigeres als die \u00fcblichen fitnesscenter. die ich seit jahren besuche. wo menschen nebeneinander schwitzen. ohne einander wahrzunehmen. und wenn. dann nur mit absch\u00e4tzigem blick. wer mehr fett oder muskeln mit sich herumtr\u00e4gt.<\/p>\n\n\n\n
ich wollte meine kondition verbessern. meinem r\u00fccken gutes tun. in bewegung kommen. hier bin ich f\u00fcndig geworden. am liebsten trainiere ich um die mittagszeit. weil ich vormittags schreibe und das training ein guter ausgleich zur computerarbeit ist. oder ich komme sp\u00e4tabends. weil ich pl\u00f6tzlich noch lust habe. mich zu bewegen. diese zeitliche flexibilit\u00e4t finde ich wunderbar.<\/p>\n\n\n\n
ich liebe das training mit musik und das gehopse bei den zwischen\u00fcbungen. es erinnert mich an die zeit. als bewegung zu musik noch aerobic hie\u00df. ich liebe die unbeschwertheit dabei. es ist egal. wie es aussieht. ich bewege mich und es macht spa\u00df. das ist genug.<\/p>\n\n\n\n
seit ich hier bin. habe ich schon zwei kilo abgenommen. ohne gro\u00dfe m\u00fche und obwohl ich anfangs sehr kritisch war. was? so ein gehopse soll mich fitmachen und die kilos ins rollen bringen? aber es wirkt. trotz weihnachten und den vielen feiern davor und danach.<\/p>\n\n\n\n
nun mache ich eine challenge \u00fcber vier wochen mit. dreimal die woche trainieren. jede woche eine zus\u00e4tzliche \u00fcbung. vor allem die planks haben es mir angetan. anfangs fast nicht zu schaffen. mittlerweile ist eine minute ein klacks und meine arme sind st\u00e4rker. der bauch straffer. wie leicht kann es gehen!<\/p>\n\n\n\n
ich mag die pers\u00f6nliche betreuung hier. ich habe das gef\u00fchl. mit meinen anliegen geh\u00f6rt und ernst genommen zu werden. das programm ist darauf abgestimmt und ich kann immer sagen. es ist zu viel oder zu wenig. dann adaptieren wir. das gef\u00e4llt mir.<\/p>\n\n\n\n
fein finde ich. dass nur frauen hier trainieren. ich komme immer wieder ins gespr\u00e4ch. tausche mich aus \u00fcber das training. \u00fcber dies und das. vernetze mich mit menschen aus dem ort. das ist f\u00fcr mich ein zus\u00e4tzliches goodie. ich wohne ja noch nicht so lange hier.<\/p>\n\n\n\n
in summe find ich es ganz wunderbar. hier angedockt und gelandet zu sein und freue mich \u00fcber jedes training. das ich absolviere. eine halbe stunde geht immer. da kann der innere schweinehund noch so sehr knurren. f\u00fcr mich ist das f\u00fcr den moment die beste art. in bewegung zu bleiben. <\/p>\n\n\n\n
danke f\u00fcr jede einzelne hier!<\/p>\n\n\n\n
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