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Club-News

Allgemein

Mrs.Sporty Signature Classes: Fitnesskurse für Jederfrau

Du möchtest in der Gruppe trainieren, dabei aber individuell betreut werden? Unsere Fitnesskurse bieten dir genau das: Effektive Workouts mit dem besonderen Mrs.Sporty-Ansatz. Dank des 2-Trainer:innen-Prinzips und modernster Herzfrequenzmessung passt sich jedes Training an deine persönlichen Ziele an. Egal, ob du Fett verbrennen, deine Muskulatur stärken oder deine Beweglichkeit verbessern möchtest – in unseren Fitnesskursen trainierst du in einer motivierenden Gruppe, […]

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Allgemein

-27 kg in 10 Monaten

Die Erfolgsgeschichte von Salome -27 kg in 10 Monaten Mit Disziplin & Unterstützung ist alles möglich!! 💪 Nach einer Fehlgeburt und der Geburt meines Sohnes via Kaiserschnitt nur ein Jahr danach nahm ich leider ziemlich zu. Als ich mich bei Mrs. Sporty anmeldete, war die Motivation da, meine Routinen zu optimieren und mich auch achtsamer […]

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Allgemein

Die Erfolgsgeschichte von Andrea, abgeholt von Mrs. Sporty, eine Ergänzung zur Therapie

Mein Name ist Andrea. 2004 hatte ich ein Aneurysma und einen Schlaganfall innerhalb eines Tages. Seitdem ist meine rechte Hand gelähmt und ich musste auch erst wieder sprechen lernen. Schon vor all diesen Vorkommnissen machte ich immer gerne Sport. Nach langen Jahren der Ergo-, Physio- und Logotherapie fand ich meinen Weg zu Mrs. Sporty, weil […]

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Allgemein

Wie hängen Rückenschmerzen mit dem Beckenboden zusammen?

Wie stehen Rückenschmerzen im Zusammenhang mit dem Beckenboden? Denn dieser ist häufig im Kontext der Schwangerschaft sowie folgender Rückbildung und dem Thema Blasenschwäche im Gespräch. Doch eine schwache Beckenbodenmuskulatur kann ebenfalls ursächlich für Rückenschmerzen insbesondere im unteren Bereich des Rückens sein. Wie ist der Beckenboden aufgebaut? Der Beckenboden ist eine Muskelplatte rund um dein Becken, […]

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WILLKOMMEN IM MRS.SPORTY FITNESSCLUB ALTERLAA IN WIEN LIESING 1230

Wir überzeugen mit einem einzigartigen Konzept, persönlicher Betreuung, einer tollen Community nur unter Frauen zwischen 15 und 90 Jahren und noch vielem MEHR.
Sie finden uns in der Anton-Baumgartnerstraße 125 – hier können Sie bequem in der Tiefgarage bis 2 Stunden kostenlos parken. Mit dem öffentlichen Verkehrsmitteln steigen Sie am besten bei der U6 – Station Alterlaa aus und gelangen in wenigen Geh-Minuten zu unserem Frauensportclub Wien-Alterlaa.

Wir freuen uns darauf SIE bei Ihrem Vorhaben bestmöglich unterstützen zu dürfen!
Ihr Mrs.Sporty Team Heidi, Uli, Larissa, Sabina, Gabi, Sabine und Roxi

Heidi Sansenböker

Club-Inhaberin

Clubmanagement

Uli

Trainerin

Gesundheit ist nicht alles… aber ohne Gesundheit ist alles NICHTS! Nach diesem Motto lebe ich und ich versuche es auch an unsere Mitglieder weiterzugeben. Bei uns trainierst Du nicht nur Deinen Körper, Du tust auch das Beste für deine Gesundheit mit regelmäßiger Bewegung und gesunder, ausgewogener Ernährung. Ich unterstütze Dich gerne dabei, Deine gesundheitlichen Ziele zu erreichen!

Larissa

Trainerin

Sabina

Dipl. Gesundheits-u. Fitnesstrainerin

Es macht mir sehr viel Spaß mit euch zu arbeiten, sei es mit meinem Team oder mit den Mitgliedern. Ich verbreite immer gute Stimmung beim Training und freue mich auch darauf Dich zu motivieren!

Gabi

Trainerin

Als „alter Hase“ 😊 bei Mrs.Sporty bin ich überzeugt davon Euch mit unseren Trainingsprogrammen immer ans Ziel zu bringen. Ich werde Euch mit viel Freude dabei begleiten.

Sabine

Trainerin

Carina-Roxana

Trainerin

Google Bewertungen

4.8
Basierend auf 71 Rezensionen
Jerry Küpfer
Jerry Küpfer
vor 11 Monaten

Einfach nur top. Freundlich, kompetent & professionell.

Komm vorbei & probiere es einfach aus!

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Wir urteilen nicht.
Jede Frau ist willkommen.

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Unsere FAQs

Das Mrs.Sporty Trainingskonzept ist so aufgebaut, dass du mit bereits 2-3 Trainingseinheiten pro Woche á 30 Minuten dein Ziel erreichen kannst.

Bei Mrs.Sporty findest du eine Auswahl an unterschiedlichen Gruppentrainings nur für Frauen. Wechselnde individuelle Kurse sorgen stets für Abwechslung.

Sei es Abnehmen, Körper straffen oder Rückenschmerzen lindern. Damit du dein Ziel erreichst, erhältst du einen individuellen Trainingsplan, der auf deine Bedürfnisse und Voraussetzungen zugeschnitten ist.

Für dein kostenloses Probetraining benötigst du nur deine Sportkleidung und Sportschuhe sowie gute Laune.

Bei uns bekommst du alles, um deine Ziele zu erreichen. Individuelles, funktionelles Training, Gruppentrainings in Kursform, ein gesundes Ernährungskonzept, umfassende Beratung und Expertenwissen rund um die Themen Training und Ernährung.

Durch gezieltes Krafttraining für Frauen kannst du Cellulite sichtbar reduzieren und dein Bindegewebe straffen. Auch die Lymphmassage mit den Normatec Recovery Boots unterstützt dich dabei lästige Cellulite loszuwerden. 

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Kontakt und Öffnungszeiten

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Kontakt

Inhaber: Heidi Sansenböker
Anton Baumgartner Straße 125/2/1
1230 Wien

0699 10 125 135

club279@club.mrssporty.at

Kontaktformular
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Trainingszeiten

365 Tage im Jahr
Täglich von 6-22 Uhr

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Beratungs- und Anmeldezeiten

Mo

8–12 & 16–19 Uhr

Di

8–12 & 16–19 Uhr

Mi

8–12 & 16–19 Uhr

Do

8–12 & 16–19 Uhr

Fr

8–12 Uhr

Sa

9–12 Uhr

So

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