{"id":3626,"date":"2023-09-27T14:18:04","date_gmt":"2023-09-27T12:18:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mrssporty.at\/club\/wien-alterlaa\/?p=3626"},"modified":"2023-09-27T14:18:05","modified_gmt":"2023-09-27T12:18:05","slug":"pelvi-power-beckenbodentraining-fuer-eine-starke-basis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mrssporty.at\/club\/wien-alterlaa\/2023\/09\/27\/pelvi-power-beckenbodentraining-fuer-eine-starke-basis\/","title":{"rendered":"PELVI POWER \u2013 BECKENBODENTRAINING F\u00dcR EINE STARKE BASIS"},"content":{"rendered":"\n

\u201eDanke Pelvi, die OP ist vom Tisch\u201c<\/em><\/p>\n\n\n\n

\u201cIch trainiere seit ca. 7 Monaten bei Mrs.Sporty Perchtoldsdorf, aufmerksam wurde ich durch einen Beitrag auf Instagram.<\/p>\n\n\n\n

Schon seit mehreren Jahren habe ich Probleme im Bereich: H\u00fcfte, Beine und Lendenwirbels\u00e4ule. Der Orthop\u00e4de verordnete mir physiotherapeutisches Muskel- und Beckenbodentraining. Das Training war sehr hilfreich, aber alleine war es mir dann langweilig und so entschloss ich mich bei Mrs.Sporty zu trainieren.<\/p>\n\n\n\n

Abgesehen vom individuell f\u00fcr mich abgestimmten Training bei Mrs.Sporty, ist der Frauensportclub so besonders f\u00fcr mich, weil es famili\u00e4r ist und es Spa\u00df macht, aber nicht nur das \u2013 ich habe das Pelvi Power Beckenbodentraining entdeckt. Der Magnetfeldsessel \u00fcbernimmt das Training f\u00fcr mich und eigentlich f\u00fcr alle Frauen: das wichtige Beckenbodentraining. Der Pelvi Power trainiert auch die Tiefenmuskulatur, die ich bei normaler Heilgymnastik nicht erreiche.<\/p>\n\n\n\n

Vorteile vom Pelvi Power Beckenbodentraining:<\/strong><\/p>\n\n\n\n