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Beckenbodentraining für die Stabilität des Körpers

mit dem Magnetfeldstuhl! Für 25000 Muskelkontraktionen bis in die Tiefenmuskulatur – pro Session (22 Minuten) Das Training mit dem Magnetfeldstuhl hat schon vielen Personen zur Kräftigung der “Mitte” geholfen – nicht nur bei Inkontinenz, sondern auch bei Rückenschmerzen, Haltungsproblemen, bei Verspannungen, sexuellen Themen u.v.m. Einfach ausprobieren und Probesession sichern ….

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Gruppenkurse

Knackig und effektiv im 2-Trainerinnenprinzip

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Outdoortraining

Das ganze Jahr – 5x pro Woche Outdoor: Di und Do 8 Uhr Do id. Do 18 30 abwechselnd Walken: Do 18 30 abwechselnd mit dem Outdoortraining Fr 8 Uhr

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JETZT NEU: Fatburn

Effektiv und mit Spaß in der Gruppe! Muskelaufbautraining – Mobility (Stretching/Faszientraining) wurde bereits erfolgreich eingeführt! Ab April NEU: FATBURN Du trainierst mit Messung der Herzfrequenz, damit du dich besonders effektiv deinem Ziel näherst!

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Normatec Recovery Boots – für schlanke/leichte Beine

Diese Lymphmassage fördert die Durchblutung der Beine und verschlankt den Umfang sofort um 1 -2 cm. Diese Massage macht das Hautbild straff und wirkt sehr gut bei Cellulite. Hast du Lust auf eine Probesession bekommen? Bitte über die WEB-Seite unter “Probetraining buchen” oder persönlich bei unserem Trainerteam.

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Beckenboden: Inkontinenz etc. Es ist kein Tabuthema mehr!

Wusstet ihr, dass 9 von 10 Erwachsenen ein Thema mit dem Beckenboden haben? MyPeli Magnetfeldstuhl – DIE PROBESESSION IST GRATIS! Nach ausfürlicher und sehr persönlicher Analyse der Herausforderung mit dem Beckenboden, wird ein Lösungsvorschlag besprochen – inkl. Kostenvoranschlag und dann wird ausführlich getestet. DAUER: mind. zwischen 45 und 60 Minuten.

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MyPelvi ORANGE: Jeder 3.Mann hat Probleme mit dem Beckenboden

NEU!!!! Mrs.Sporty bleibt ein Frauenfitnessclub. Aber neu ist, dass ab dem 1.10.2024 auch Männer in dem speziell eingerichteten Raum den Beckenboden trainieren können. Dieses Magnetfeldtraining kräftigt die Muskulatur und fördert die Durchblutung: – bei Rückenproblemen – bei einer vergrößerten Prostata bzw. nach einer Prostataoperation – Übergewicht – Zusammenarbeit von zusammenarbeitenden Muskeln (meist Bauch) – sexuellen […]

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Outdoor im Zentrum

Im Gruppetraining Kräftige deinen Körper bei einem Outdoortraining im Zentrum Wiens! 7 x in der Woche

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Daily30 – ENDLICH das tägliche GRUPPENTRAINING bei Mrs.Sporty in der Löwengasse

Zeiten: Montag: 10 30, 17 30 und 18 30; Dienstag: 10 30, 18 15; Mittwoch: 10 30, 16 15 und 18 15; Donnerstag: 10 30, 17 30; Freitag 10 30; Samstag: 10 00* * derzeit jeden Samstag – es gibt Ausnahmen

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Sieh´dich bei uns um: Frauenfitness in 360° Optik

Hier ein Link – so kannst du dich in unseren Räumlichkeiten genauer umsehen: —> https://maps.app.goo.gl/W4ypU6bhZ8jLSsuG8 —> Kopiere dir den Link und sehe dich im WEB einfach um! In unserem Fitnessclub kannst du aber auch beim Outdoortraining an deiner Fitness arbeiten. Du kannst Muskeln aufbauen und an deiner Fitness, deinem Wohlbefinden und an deiner Schönheit arbeiten. […]